🍲🍲 Çorbalar
Anadolu Usulü Toyga Çorbası
Kolay 50 dk~196 kcal 6/10
🥣
Terbiyeli Nohut Çorbası
Burdur usulü terbiyeli nohut çorbası, haşlanmış nohudu yoğurtlu terbiye ile buluşturarak sıcak, tok ve hafif ekşi bir çorba kurar.
Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~176 kcal🇹🇷 Türk
- #Tek Tencere
- #Kış Tarifi
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 1.5 su bardağı Haşlanmış nohut
- 1 su bardağı Yoğurt
- 1 adet Yumurta
- 1 yemek kaşığı Un
Yapılışı
- 1
Haşlanmış nohudu 3 su bardağı sıcak suyla tencereye alıp kaynatın.
- 2
Yoğurt, yumurta ve unu ayrı kapta pürüzsüz olana kadar çırpın.
- 3
Terbiyeye tencereden bir kepçe sıcak su ekleyip yavaşça ılıştırın.
- 4
Ilıyan karışımı tencereye ince akıtarak ekleyin, kesilmemesi için karıştırın.
- 5
Çorbayı orta kısık ateşte 8-10 dakika pişirip koyulaşınca servis edin.
9 dk
💡 Püf Noktası: Terbiyeye çorbadan 3 kaşık ekleyip karıştırmak kesilmeyi önler.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~176
kcal kalori
8
g protein
21
g karbonhidrat
6
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Yumurta
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez