🍐🍰 Tatlılar
Fırın Tarçınlı Armut
Kolay 33 dk~140 kcal 1/10
🍊
Turunç Reçelli Yoğurt Kup
Antalya usulü turunç reçelli yoğurt kup, süzme yoğurdu turunç reçeli ve kavrulmuş bademle katmanlayarak ferah bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 11 dk4 kişilik~198 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍊
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 su bardağı Süzme yoğurt
- 4 yemek kaşığı Turunç reçeli
- 0.3 su bardağı Badem
- 1 yemek kaşığı Bal
- 1 çay kaşığı Limon kabuğu
Yapılışı
- 1
Bademleri kuru tavada 3 dakika kokusu çıkana kadar kavurun.
3 dk - 2
Yoğurt, bal ve limon kabuğunu karıştırın.
- 3
Yoğurt ve turunç reçelini kuplara katmanlayıp bademle servis edin.
💡 Püf Noktası: Reçeli yoğurdun arasına ince katman koymak kupun fazla şekerli olmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~198
kcal kalori
8
g protein
26
g karbonhidrat
7
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi