🥞🍳 Kahvaltılıklar
🇷🇺
Oladi
Kolay 25 dk~236 kcal 6/10
🍰
Tvorozhnaya Zapekanka
Tvorozhnaya zapekanka, taze peyniri irmik ve yumurtayla fırınlayarak hafif kabarmış, yumuşak ve kahvaltıya uygun bir Rus dilimi yapar.
Kolay⏱️ 36 dk6 kişilik~214 kcal🇷🇺 Rus
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍰
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 300 gr Taze peynir
- 0.5 su bardağı İrmik
- 2 adet Yumurta
- 0.3 su bardağı Şeker
- 0.3 su bardağı Kuru üzüm
Yapılışı
- 1
Karışımı pürüzsüz olana kadar çırpın.
- 2
Harcı yağlanmış kalıba yayın.
- 3
Zapekankayı 180°C fırında 30-35 dakika pişirin.
33 dk - 4
15 dakika ılıtın.
15 dk - 5
Dilimleyip servis edin.
💡 Püf Noktası: Karışımı fazla çırpmamak dilimin fırında çatlamadan kabarmasına yardım eder.
🍽️ Servis Önerisi: Tahta tepsiye yerleştirip bir sürahi portakal suyu ve karmaşık tane ekmek dilimleri ekleyin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~214
kcal kalori
12
g protein
17
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 9 kez