🥟🥟 Hamur İşleri
Su Böreği
Zor 1 sa 20 dk~280 kcal 5/10
🥪
Zeytinli Domatesli Bazlama
Muğla usulü zeytinli domatesli bazlama, bazlamayı domates, zeytin ve peynirle buluşturarak kolay bir fırın işi yapar.
Kolay⏱️ 20 dk4 kişilik~252 kcal🇹🇷 Türk
- #Pratik
- Vejetaryen
🥪
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 adet Bazlama
- 2 adet Domates
- 0.5 su bardağı Siyah zeytin
- 120 gr Beyaz peynir
- 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Yapılışı
- 1
Bazlamaları ortadan açın.
- 2
Domates, zeytin ve peyniri karıştırıp içlerine paylaştırın.
- 3
Bazlamaları tavada 6 dakika ısıtıp ılık servis edin.
6 dk
💡 Püf Noktası: Domatesi çekirdeklerinden arındırmak bazlamanın orta kısmının ıslanmasını azaltır.
🍽️ Servis Önerisi: Ilık servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~252
kcal kalori
9
g protein
27
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi