🍳🍳 Kahvaltılıklar
Menemen
Kolay 15 dk~220 kcal 6/10
1 uyarlama
🍳
Baharatlı Yumurta Ekmeği
Hindistan usulü baharatlı yumurta ekmeği, ekmeği yumurta ve sıcak baharatla buluşturarak hızlı, tok ve aromalı bir kahvaltı yapar.
Kolay⏱️ 16 dk2 kişilik~236 kcal🇮🇳 Hint
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍳
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
2 kişi
- 4 dilim Ekmek
- 2 adet Yumurta
- 0.5 çay kaşığı Garam masala
- 1 tatlı kaşığı Tereyağı
Yapılışı
- 1
Yumurtaları çırpıp garam masalayı içine yedirin.
- 2
Ekmek dilimlerini yumurtalı karışıma batırın.
- 3
Tereyağını tavada eritip ekmekleri yerleştirin.
- 4
Ekmekleri her yüzü altın renk alana kadar 2-3 dakika pişirin.
5 dk - 5
Baharatlı yumurta ekmeğini sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Baharatı yumurtaya önceden çırpmak tavada eşit dağılmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Yanına çay koyup ekmekleri tavadan çıkar çıkmaz sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~236
kcal kalori
10
g protein
19
g karbonhidrat
12
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez