🎃

Cevizli Tahinli Kabak Tatlısı

Hatay usulü cevizli tahinli kabak tatlısı, yumuşayan kabağı tahin ve cevizle buluşturarak yoğun, susamsı ve davetlik bir tatlı haline getirir.

Kolay⏱️ 36 dk6 kişilik~236 kcal🇹🇷 Türk
  • #Misafir Sofrası
  • Vejetaryen
🎃

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

6 kişi
  • 800 gr Balkabağı
  • 0.8 su bardağı Şeker
  • 3 yemek kaşığı Tahin
  • 0.5 su bardağı Ceviz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Kabağı şekerle tencereye alın.

  2. 2

    Kısık ateşte 20 dakika pişirin.

    20 dk
  3. 3

    Tahin ve cevizle servis edin.

💡 Püf Noktası: Kabağı fazla çevirmeden pişirmek dilimlerin formunu korur.

🍽️ Servis Önerisi: Üstüne tahin gezdirip kabak tatlısını ılık olarak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~236

kcal kalori

4

g protein

28

g karbonhidrat

12

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Kuruyemiş
  • Susam

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 3 kez