🍢🥩 Et Yemekleri
Beyti Sarma
Orta 55 dk~610 kcal 9/10
🥘
Dereotlu Köfte Patates Tepsisi
İsveç usulü dereotlu köfte patates tepsisi, küçük köfteleri patates ve krema ile buluşturarak fırında toparlanan bir akşam yemeği yapar.
Orta⏱️ 42 dk4 kişilik~348 kcal🇸🇪 İskandinav
- #Yüksek Protein
- #Misafir Sofrası
🥘
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 450 gr Dana kıyma
- 3 adet Patates
- 0.3 demet Dereotu
- 1 adet Soğan
- 0.8 su bardağı Krema
Yapılışı
- 1
Kıymayı rendelenmiş soğanla yoğurup küçük köfteler hazırlayın.
- 2
Patates dilimlerini tepsiye yayıp köfteleri üzerine yerleştirin.
- 3
Kremayı ekleyip tepsiyi 200 derecede 22 dakika pişirin.
22 dk
💡 Püf Noktası: Köfteleri tepsiye dizerken küçük boşluk bırakmak patateslerin de aynı sürede kızarmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine dereotu serpip sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~348
kcal kalori
21
g protein
20
g karbonhidrat
21
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi