🥞🍳 Kahvaltılıklar
🇷🇺
Blini
Kolay 35 dk~220 kcal 6/10
🥞
Elmalı Twaroglu Krep
Elmalı twaroglu krep, ince krepleri elma ve taze peynirle doldurarak yumuşak, hafif ekşi ve kahvaltıya uygun bir tabak yapar.
Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~246 kcal🇵🇱 Polonya
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🥞
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 1 su bardağı Un
- 2 adet Yumurta
- 1 su bardağı Süt
- 2 adet Elma
- 150 gr Twaróg
Yapılışı
- 1
Krep hamurunu çırpıp 10 dakika dinlendirin.
10 dk - 2
Elmaları küçük doğrayıp twarogla karıştırın.
- 3
Krepleri tavada teker teker 2-3 dakika pişirin.
2 dk - 4
İçlerine elmalı karışımı paylaştırıp sarın.
- 5
Ilık olarak servis tabağına alın.
💡 Püf Noktası: Elmayı fazla sulu bırakmamak kreplerin yırtılmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Krepleri ılık sunun, üstüne pudra şekeri serperek servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~246
kcal kalori
9
g protein
28
g karbonhidrat
10
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 6 kez