🍗🍗 Tavuk Yemekleri
Tavuk Sote
Orta 45 dk~350 kcal 8/10
🍗
Erikli Tavuk Paprikas
Macar usulü erikli tavuk paprikas, tavuğu erik ve paprika ile buluşturarak tatlı ekşi bir ana yemek yapar.
Orta⏱️ 39 dk4 kişilik~314 kcal🇭🇺 Macar
- #Yüksek Protein
- #Tek Tencere
🍗
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 600 gr Tavuk kalça
- 6 adet Erik
- 1.5 tatlı kaşığı Tatlı paprika
- 1 adet Soğan
- 0.5 su bardağı Krema
Yapılışı
- 1
Tavuğu ve soğanı tavada 6 dakika mühürleyin.
6 dk - 2
Paprika ve 100 ml su ekleyip yemeği 12 dakika pişirin.
12 dk - 3
Erik ve kremayı katıp 4 dakika daha kaynatın.
4 dk
💡 Püf Noktası: Erikleri son bölümde eklemek sos içinde tamamen erimesini önler.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~314
kcal kalori
27
g protein
14
g karbonhidrat
15
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi