Ana içeriğe atla
🥟

Helsinki Karjalanpiirakka

Karjalanpiirakka, ince çavdar hamurunu sütlü pirinç lapasıyla doldurup yumurtalı tereyağıyla servis eden Karelya böreğidir.

Zor⏱️ 2 sa 10 dk12 kişilik~210 kcal🇸🇪 İskandinav
  • #Misafir Sofrası
  • Vejetaryen
🥟

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 2 sa 10 dk
  • Hazırlık55 dk
  • Bekleme/Marine30 dk
  • Pişirme45 dk

Malzemeler

12 kişi
  • 2 su bardağı Çavdar unu
  • 0.5 su bardağı Buğday unu
  • 1 su bardağı Pirinç
  • 4 su bardağı Süt
  • 4 yemek kaşığı Tereyağı
  • 3 adet Yumurta
  • 1 tatlı kaşığı Tuz
  • 0.8 su bardağı Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Pirinci suyla 8 dakika haşlayın.

    8 dk
    08:00
  2. 2

    Sütü ekleyip pirinci 30 dakika lapa kıvamına kadar pişirin.

    30 dk
    30:00
  3. 3

    Çavdar unu, buğday unu, tuz ve suyla sert hamur yoğurun.

  4. 4

    Hamuru küçük bezelere ayırıp ince oval açın.

  5. 5

    Pirinç lapasını ortalarına paylaştırıp kenarları kıvırın.

  6. 6

    Börekleri 250°C fırında 12-15 dakika pişirin.

    15 dk
    15:00
  7. 7

    Yumurtaları 9 dakika haşlayıp tereyağıyla ezin.

    9 dk
    09:00
  8. 8

    Karjalanpiirakkaları yumurtalı tereyağıyla servis edin.

💡 Püf Noktası: Hamuru çok ince açmak kıvrımlı kenarın fırında çıtır kalmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Üstüne yumurtalı tereyağı sürüp kahvaltıda ılık servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~210

kcal kalori

7

g protein

30

g karbonhidrat

7

g yağ

3.4g

Şeker

0.2g

Lif

464.9mg

Sodyum

4g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Süt
  • Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

İlk yorumu sen bırak

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Bu tarife ilk yıldızı sen ver

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.