🥗🥗 Salatalar
Çeşme Sumaklı Ot Salatası
Kolay 10 dk~58 kcal 3/10
🥗
Antalya Kekikli Taze Badem Salatası
Antalya kekikli taze badem salatası, körpe bademi kekik ve limonla buluşturarak diri, narenciye kokulu ve çıtır bir yaz salatası bırakır.
Kolay⏱️ 12 dk4 kişilik~122 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- #Yaz Tarifi
🥗
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 1 su bardağı Taze badem
- 1 yemek kaşığı Taze kekik
- 1 yemek kaşığı Limon suyu
- 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 0.3 çay kaşığı Tuz
Yapılışı
- 1
Taze bademleri ince ince dilimleyin.
- 2
Taze kekiği saplarından ayırıp limon suyu, zeytinyağı ve tuzla çırpın.
- 3
Bademleri sosun içine alıp her yüzünü kaplayacak şekilde karıştırın.
- 4
Salatayı 10 dakika dinlendirerek aromaların birleşmesini bekleyin.
10 dk - 5
Tabağa alıp serin başlangıç olarak servis edin.
💡 Püf Noktası: Bademleri ince dilimlemek salatayı dengeler.
🍽️ Servis Önerisi: Serin servis edin, yanında beyaz peynir ya da ekmek sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~122
kcal kalori
4
g protein
7
g karbonhidrat
9
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
3/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 6 kez