🍲🍲 Çorbalar
Mercimek Çorbası
Kolay 35 dk~180 kcal 6/10
🥣
Kerevizli Bezelye Çorbası
Polonya usulü kerevizli bezelye çorbası, bezelyeyi kereviz ve soğanla buluşturarak yumuşak içimli bir çorba yapar.
Kolay⏱️ 32 dk4 kişilik~142 kcal🇵🇱 Polonya
- #Tek Tencere
- Vejetaryen
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 su bardağı Bezelye
- 1 küçük adet Kereviz
- 1 adet Soğan
- 1 yemek kaşığı Tereyağı
- 5 su bardağı Su
Yapılışı
- 1
Soğan ve kerevizi tereyağında 4 dakika çevirin.
4 dk - 2
Bezelye ve suyu ekleyip çorbayı 15 dakika pişirin.
15 dk - 3
Tencereyi blenderdan geçirip 3 dakika daha ısıtarak servis edin.
3 dk
💡 Püf Noktası: Kerevizi küçük küp doğramak bezelyeyle aynı sürede pürüzsüzleşmesini sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine dereotu serpip sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~142
kcal kalori
6
g protein
18
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Kereviz
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi