Kestaneli Tavuk Kapama
Bursa usulü kestaneli tavuk kapama, tavuğu tereyağlı pirinç ve kestaneyle buluşturarak misafirlik bir ana yemek kurar.
- #Yüksek Protein
- #Misafir Sofrası
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
- 700 gr Tavuk but
- 1.5 su bardağı Pirinç
- 150 gr Haşlanmış kestane
- 2 yemek kaşığı Tereyağı
- 3 su bardağı Tavuk suyu
Yapılışı
- 1
Tavuğu tavada 6 dakika mühürleyin.
6 dk - 2
Pirinç ve kestaneyi tereyağında çevirip fırın kabına alın.
- 3
Tavuk suyunu ekleyip yemeği 200 derecede 22 dakika pişirin.
22 dk
💡 Püf Noktası: Kestaneyi önceden haşlamak pilavla aynı sürede yumuşak kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~418
kcal kalori
28
g protein
29
g karbonhidrat
20
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi