🍽️🥩 Et Yemekleri
Hasanpaşa Köftesi
Orta 1 sa 5 dk~500 kcal 9/10
🥩
Köttbullar
İsveç köfteleri tereyağlı sos, patates püresi ve yaban mersini reçeliyle ev sıcaklığında bir tabak olur.
Orta⏱️ 50 dk4 kişilik~470 kcal🇸🇪 İskandinav
- #Çocuk Dostu
🥩
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 500 gr Dana kıyma
- 60 gr Ekmek kırıntısı
- 1 adet Yumurta
- 100 ml Süt
- 150 ml Krema
Yapılışı
- 1
Kıyma, ekmek kırıntısı, yumurta ve sütü yoğurup küçük köfteler yapın.
- 2
Köfteleri tavada 15 dakika pişirin.
15 dk - 3
Aynı tavada krema ile sos hazırlayıp köfteleri sosa alın.
💡 Püf Noktası: Köfte harcını 20 dakika dinlendirin; ekmek kırıntısı nemi tutar ve köfteler dağılmaz.
🍽️ Servis Önerisi: Patates püresi ve yaban mersini reçeliyle servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~470
kcal kalori
24
g protein
16
g karbonhidrat
34
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
8/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez