🍅🍲 Çorbalar
Domates Çorbası
Kolay 30 dk~150 kcal 4/10
🌽
Mısır Çorbası
Tane mısır, süt ve tereyağıyla hazırlanan tatlı aromalı kremamsı çorba.
Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~210 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🌽
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 su bardağı Tane mısır
- 1 su bardağı Süt
- 1 yemek kaşığı Un
- 1 yemek kaşığı Tereyağı
- 3 su bardağı Su
- 1 çay kaşığı Tuz
- 0.5 çay kaşığı Karabiber
Yapılışı
- 1
Tereyağında unu 2 dakika kavurun.
2 dk - 2
Su, süt ve mısırı ekleyip 15 dakika pişirin.
15 dk - 3
Çorbanın yarısını blenderdan geçirip taneli kısmıyla karıştırın.
💡 Püf Noktası: Mısırın yarısını blenderdan geçirip yarısını tane bırakın; çorba hem kıvamlı hem dokulu olur.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine dereotu serpin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~210
kcal kalori
6
g protein
30
g karbonhidrat
8
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez