🍲🍲 Çorbalar
🇷🇺
Dana Solyanka
Orta 1 sa 5 dk~230 kcal 5/10
🍲
Rassolnik
Rassolnik, arpa ve salatalık turşusunu aynı tencerede kaynatarak ekşi, sıcak ve doyurucu bir Rus çorbası çıkarır.
Kolay⏱️ 42 dk4 kişilik~164 kcal🇷🇺 Rus
- #Tek Tencere
- #Kış Tarifi
🍲
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 0.5 su bardağı Arpa
- 3 adet Salatalık turşusu
- 1 adet Kuru soğan
- 4 su bardağı Su
- 0.8 çay kaşığı Tuz
Yapılışı
- 1
Arpayı yıkayıp tencereye alın.
- 2
Soğan ve suyu ekleyip 20 dakika kaynatın.
20 dk - 3
Doğranmış turşuyu katıp 8 dakika daha pişirin.
8 dk
💡 Püf Noktası: Turşuyu sonda eklemek tadı canlı tutar.
🍽️ Servis Önerisi: Çorbayı sıcak verin, üstüne dereotu serpip ekşi krema ekleyin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~164
kcal kalori
5
g protein
24
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez