🍲🍲 Çorbalar
Ezogelin Çorbası
Kolay 35 dk~145 kcal 6/10
🍲
Şehriye Çorbası
Tel şehriye, domates ve tavuk suyu ile yapılan hızlı ev çorbası.
Kolay⏱️ 25 dk4 kişilik~170 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- #Pratik
- #Bütçe Dostu
🍲
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 1 çay bardağı Tel şehriye
- 2 adet Domates
- 1 tatlı kaşığı Domates salçası
- 4 su bardağı Tavuk suyu
- 2 yemek kaşığı Sıvı yağ
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1 çay kaşığı Nane
Yapılışı
- 1
Sıvı yağda salça ve rendelenmiş domatesi 5 dakika pişirin.
5 dk - 2
Tavuk suyunu ekleyip kaynamaya bırakın.
- 3
Şehriye, tuz ve naneyi ekleyin.
- 4
Şehriyeler yumuşayana kadar 12-15 dakika pişirin.
14 dk - 5
Şehriye Çorbası çorbasını kaselere alıp buharı üstündeyken sofraya getirin.
💡 Püf Noktası: Şehriyeyi ekledikten sonra sık karıştırın; tencerenin dibine yapışmadan eşit pişer.
🍽️ Servis Önerisi: Limon ve karabiberle servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~170
kcal kalori
6
g protein
26
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez