🥯🍳 Kahvaltılıklar
Simit Tost
Kolay 16 dk~360 kcal 7/10
🍞
Turunç Reçelli Labne Tostu
Antalya turunç reçelli labne tostu, kızarmış ekmeği labne ve turunç reçeliyle buluşturarak tatlı-tuzlu dengeli bir Akdeniz kahvaltılığı yapar.
Kolay⏱️ 14 dk2 kişilik~236 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍞
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
2 kişi
- 4 dilim Ekşi mayalı ekmek
- 0.8 su bardağı Labne
- 3 yemek kaşığı Turunç reçeli
- 10 gr Tereyağı
Yapılışı
- 1
Ekmek dilimlerinin dışına ince tereyağı sürün.
- 2
İç yüzeylere labneyi eşit şekilde yayın.
- 3
Turunç reçelini labnenin üzerine incece paylaştırın.
- 4
Tostu tavada iki yüzü kızarana kadar pişirin.
4 dk - 5
Ilık olarak servis tabağına alın.
💡 Püf Noktası: Reçeli ince sürmek labnenin tadını bastırmadan aromayı taşır.
🍽️ Servis Önerisi: Yanına közlenmiş biber, salatalık turşusu ve sıcak çörek dilimleriyle serpintisiz sunum kurun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~236
kcal kalori
7
g protein
24
g karbonhidrat
12
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
🍳🍳 Kahvaltılıklar
Menemen
Kolay 15 dk~220 kcal 6/10
1 uyarlama
🥞🍳 Kahvaltılıklar
Mısır Unlu Pankek
Kolay 18 dk~214 kcal 6/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar
Patatesli Yumurta Tavası
Kolay 25 dk~242 kcal 6/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar
Yumurtalı Ispanak Kavurması
Kolay 20 dk~174 kcal 6/10
🥣🍳 Kahvaltılıklar
Van Kavut
Kolay 17 dk~286 kcal 6/10
Bu hafta 3 kez