🥞🍳 Kahvaltılıklar
Mısır Unlu Pankek
Kolay 18 dk~214 kcal 6/10
🧀
Welsh Rarebit Toast
Welsh rarebit toast, kızarmış ekmeği hardallı peynir sosuyla buluşturarak yoğun, sıcak ve İngiliz usulü güçlü bir kahvaltı çıkarır.
Kolay⏱️ 18 dk2 kişilik~286 kcal🇬🇧 İngiliz
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🧀
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
2 kişi
- 4 dilim Ekmek
- 160 gr Cheddar peyniri
- 0.5 su bardağı Süt
- 1 tatlı kaşığı Hardal
- 1 yemek kaşığı Tereyağı
Yapılışı
- 1
Tereyağını küçük tavada eritin, süt ve hardalla karıştırın.
- 2
Cheddar peynirini ekleyip koyu, sürülebilir bir karışım hazırlayın.
- 3
Ekmekleri bir yüzü hafif kızarana kadar ızgara ya da toasterda ısıtın.
- 4
Peynirli karışımı ekmeklerin üzerine sürüp ızgaraya geri verin.
- 5
Üstü köpürüp kızarınca tostları sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Peynir sosunu çok kaynatmamak ayrışmayı önler.
🍽️ Servis Önerisi: Yanına közlenmiş biber, salatalık turşusu ve sıcak çörek dilimleriyle serpintisiz sunum kurun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~286
kcal kalori
13
g protein
22
g karbonhidrat
16
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Hardal
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez