🍲

Wonton Çorbası

Kanton mutfağının berrak et suyunda yüzen ince hamurlu mantıları; zencefil kokusu hafifçe yükselir.

Zor⏱️ 55 dk4 kişilik~250 kcal🇨🇳 Çin
  • #Misafir Sofrası
🍲

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 24 adet Wonton yaprağı
  • 300 gr Tavuk kıyma
  • 1 yemek kaşığı Soya sosu
  • 1 litre Tavuk suyu
  • 10 gr Zencefil
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Tavuk kıyma, soya sosu ve rendelenmiş zencefili karıştırın.

  2. 2

    Harçtan wonton yapraklarına koyup üçgen kapatın.

  3. 3

    Tavuk suyunda wontonları 8 dakika haşlayın.

    8 dk

💡 Püf Noktası: Wontonları kaynar çorbaya partiler halinde bırakın; tencere kalabalık olursa hamur açılır.

🍽️ Servis Önerisi: Yeşil soğan ve birkaç damla susam yağıyla servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~250

kcal kalori

14

g protein

22

g karbonhidrat

10

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Soya

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 4 kez