Zahterli Lor Tost ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 8 dakika olmak üzere toplam 16 dakika sürer.

Zahterli Lor Tost kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 264 kcal'dir. Protein: 11g, karbonhidrat: 24g, yağ: 13g.

Zahterli Lor Tost hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir.

Zahterli Lor Tost için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

🍞

Zahterli Lor Tost

Name: Zahterli Lor Tost
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 16 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 dilim Köy ekmeği; 120 gr Lor peyniri; 1 yemek kaşığı Zahter; 1 adet Domates; 1 yemek kaşığı Zeytinyağı

Hatay usulü zahterli lor tost, lor peynirini zahter ve domatesle buluşturarak çıtır bir sabah tabağı kurar.

Kolay⏱️ 16 dk2 kişilik~264 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vejetaryen

🍞

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi

4 dilim Köy ekmeği
120 gr Lor peyniri
1 yemek kaşığı Zahter
1 adet Domates
1 yemek kaşığı Zeytinyağı

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Lor peynirini zahter ve zeytinyağıyla karıştırın.
2
Ekmeğin arasına domates ve peynirli harcı yerleştirin.
3
Tostu tavada 6 dakika çevirerek kızartın.
6 dk

💡 Püf Noktası: Domatesi ince dilimlemek tostun içinin fazla sulanmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~264

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

🥯🍳 Kahvaltılıklar

Malzemeler

Yapılışı

Besin Değerleri (porsiyon başı)

Topluluk Uyarlamaları (0)

Yıldız & Yorumlar (0)

Benzer tarifler

Simit Tost

Menemen

Kekikli Lorlu Omlet

Zahterli Zeytin Salatası

Lorlu Biber Kavurması

Sürk Ezmesi