🍜🍗 Tavuk Yemekleri
Tavuklu Noodle
Kolay 30 dk~520 kcal 9/10
🍢
Anticucho Tavuk Şiş
Anticucho tavuk şiş, tavuğu sirke ve baharatla marine ederek Peru usulü dumanlı bir sokak yemeği çıkarır.
Kolay⏱️ 28 dk4 kişilik~274 kcal🇵🇪 Peru
- #Yüksek Protein
- #30 Dakika Altı
🍢
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 600 gr Tavuk but kuşbaşı
- 2 yemek kaşığı Sirke
- 1 çay kaşığı Kimyon
- 2 diş Sarımsak
Yapılışı
- 1
Tavuk but kuşbaşını sirke, kimyon ve sarımsakla harmanlayın.
- 2
Karışımı buzdolabında en az 1 saat marine edin.
1 sa - 3
Tavuk parçalarını şişlere eşit büyüklükte dizin.
- 4
Izgarayı yüksek ısıya getirin ya da fırını 220°C'ye ısıtın.
- 5
Şişleri çevirerek 10-12 dakika pişirin, dışı renk alınca servis edin.
11 dk
💡 Püf Noktası: Marineyi koyu tutmak şişte karamelleşmeyi artırır.
🍽️ Servis Önerisi: Haşlanmış patates ve aji sosla, şişleri sıcak ana tabakta sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~274
kcal kalori
25
g protein
5
g karbonhidrat
16
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
7/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 5 kez