Atina Musakka Kasesi
Yunan musakka kasesi, fırın patlıcan, kıymalı domates harcı ve beşamel sosu porsiyonluk kaplarda katmanlı, doyurucu bir ana yemeğe çevirir.
- #Misafir Sofrası
- #Fırında
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
- 3 adet Patlıcan
- 500 gr Dana kıyma
- 1.5 su bardağı Domates püresi
- 1 adet Soğan
- 2 yemek kaşığı Un
- 2 su bardağı Süt
- 2 yemek kaşığı Tereyağı
Yapılışı
- 1
Patlıcanları dilimleyip 200°C fırında 18 dakika yumuşatın.
18 dk - 2
Kıymayı soğanla 8 dakika kavurun.
8 dk - 3
Domates püresini ekleyip harcı 15 dakika koyulaştırın.
15 dk - 4
Tereyağı, un ve sütle akışkan beşamel hazırlayın.
- 5
Kaplara patlıcan, kıyma ve beşamel dizip 190°C fırında 25 dakika pişirin.
25 dk
💡 Püf Noktası: Patlıcanları önceden fırınlamak musakkanın yağını hafifletir.
🍽️ Servis Önerisi: Çoban salata ve yoğurtla sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~540
kcal kalori
28
g protein
32
g karbonhidrat
34
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi