Bolu Kedi Batmaz ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 28 dakika olmak üzere toplam 40 dakika sürer.

Bolu Kedi Batmaz kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 335 kcal'dir. Protein: 11g, karbonhidrat: 42g, yağ: 13g.

Bolu Kedi Batmaz hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir.

Bolu Kedi Batmaz için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

Bolu Kedi Batmaz tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🧀

Bolu Kedi Batmaz

Name: Bolu Kedi Batmaz
Prep time: 12 min
Cook time: 28 min
Total time: 40 min
Yield: 5 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2 su bardağı Un; 1 su bardağı Mısır unu; 7 su bardağı Su; 3 yemek kaşığı Tereyağı; 1 su bardağı Keş peyniri; 1 tatlı kaşığı Tuz

Kedi batmaz, un ve mısır unuyla pişen koyu hamuru keş peyniri ve tereyağıyla buluşturan Bolu hamur yemeğidir.

Orta⏱️ 40 dk5 kişilik~335 kcal🇹🇷 Türk

#Bütçe Dostu
Vejetaryen

🧀

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 40 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme28 dk

Malzemeler

5 kişi

2 su bardağı Un
1 su bardağı Mısır unu
7 su bardağı Su
3 yemek kaşığı Tereyağı
1 su bardağı Keş peyniri
1 tatlı kaşığı Tuz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Suyu tuzla birlikte geniş tencerede kaynatın.
2
Un ve mısır ununu azar azar eklerken sürekli karıştırın.
3
Hamuru 18 dakika koyulaşana kadar pişirin.
18 dk
18:00
4
Keş peynirinin yarısını servis tabağına serpin.
5
Kaşığı soğuk suya batırıp hamurdan parçalar alın ve keş peynirinin üzerine bırakın.
6
Tereyağını 3 dakika köpürtüp kalan keş peyniriyle birlikte yemeğin üstüne gezdirin.
3 dk
03:00

💡 Püf Noktası: Unu kaynar suya azar azar eklemek hamurun topaklanmadan pişmesini sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Keş peyniri ve kızgın tereyağı üstte kalacak şekilde sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~335

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

0.3g

Şeker

Lif

996.8mg

Sodyum

4.5g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.