🍖🥩 Et Yemekleri
Kuzu Tandır
Zor 3 sa 20 dk~560 kcal 9/10
🥩
Cassoulet
Güney Fransa cassoulet, kuru fasulye, ördek ve sosisin uzun pişen doyurucu güvecidir.
Zor⏱️ 3 sa 15 dk6 kişilik~560 kcal🇫🇷 Fransız
- #Misafir Sofrası
🥩
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 500 gr Kuru fasulye
- 4 adet Ördek budu
- 300 gr Dana sosis
- 250 ml Domates püresi
Yapılışı
- 1
Fasulyeyi bir gece ıslatıp süzün.
8 sa - 2
Et, sosis ve fasulyeyi güvece alın.
- 3
Kısık ısıda 2.5 saat pişirin.
2 sa 30 dk
💡 Püf Noktası: Fasulye ve etleri güveçte uzun pişirin; yüzeyde derin bir kabuk oluşur.
🍽️ Servis Önerisi: Güveçten çıkar çıkmaz, yanında rustik ekmekle sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~560
kcal kalori
34
g protein
34
g karbonhidrat
30
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
10/10Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez