🍲🍲 Çorbalar
Mercimek Çorbası
Kolay 35 dk~180 kcal 6/10
🥣
Domatesli Tarhana Çorbası
Trakya usulü domatesli tarhana çorbası, ekşi tarhanayı domates ve tereyağıyla buluşturarak sıcak, yuvarlak ve kışlık bir çorba hazırlar.
Kolay⏱️ 24 dk4 kişilik~156 kcal🇹🇷 Türk
- #Tek Tencere
- #Kış Tarifi
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 4 yemek kaşığı Tarhana
- 1 su bardağı Domates rendesi
- 5 su bardağı Su
- 1 yemek kaşığı Tereyağı
Yapılışı
- 1
Tereyağını tencerede eritin, domates rendesini 4 dakika pişirin.
4 dk - 2
Tarhanayı suyla açıp domatesli tabana topaksız biçimde ekleyin.
- 3
Çorbayı sürekli karıştırarak kaynama noktasına getirin.
- 4
Tarhana kıvam alınca 8-10 dakika kısık ateşte pişirin.
9 dk - 5
Çorbayı sıcak halde servis edin.
💡 Püf Noktası: Tarhanayı soğuk suyla açmak pürüzsüz kıvam verir.
🍽️ Servis Önerisi: Çorbayı sıcak derin kasede sunun, yanında limon dilimi verin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~156
kcal kalori
5
g protein
21
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez