🍞

Hindistancevizli Yumurtalı Tost

Tayland usulü hindistancevizli yumurtalı tost, ekmeği yumurta ve hindistanceviziyle buluşturarak hafif tatlı, sıcak bir kahvaltı yapar.

Kolay⏱️ 16 dk2 kişilik~228 kcal🇹🇭 Tay
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
🍞

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi
  • 4 dilim Ekmek
  • 2 adet Yumurta
  • 2 yemek kaşığı Hindistancevizi rendesi
  • 1 tatlı kaşığı Tereyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Yumurtaları çırpıp hindistancevizi rendesini içine ekleyin.

  2. 2

    Ekmek dilimlerini yumurtalı karışıma iki yüzüyle batırın.

  3. 3

    Tereyağını tavada eritip ekmekleri yerleştirin.

  4. 4

    Tostları her yüzü altın renk alana kadar 2-3 dakika pişirin.

    5 dk
  5. 5

    Tostu sıcak kahvaltılık olarak servis edin.

💡 Püf Noktası: Ekmeği karışıma 8 saniye batırmak tavada yumuşayıp dağılmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Ilık servis edin, üstüne hindistancevizi serpip meyveyle tamamlayın.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~228

kcal kalori

8

g protein

23

g karbonhidrat

11

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Süt
  • Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

🌮🍳 Kahvaltılıklar
🇹🇭

Chilaquiles

Kolay 30 dk~360 kcal 7/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar

Menemen

Kolay 15 dk~220 kcal 6/10
1 uyarlama
🥞🍳 Kahvaltılıklar

Mısır Unlu Pankek

Kolay 18 dk~214 kcal 6/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar

Patatesli Yumurta Tavası

Kolay 25 dk~242 kcal 6/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar

Yumurtalı Ispanak Kavurması

Kolay 20 dk~174 kcal 6/10
🥞🍳 Kahvaltılıklar

Cızlak

Kolay 20 dk~244 kcal 6/10
🇹🇭Tay mutfağından diğer tarifler →
Bu hafta 7 kez