🥔🥦 Sebze Yemekleri
Patates Oturtma
Orta 55 dk~350 kcal 6/10
🥔
Janssons Frestelse
İsveç mutfağının bu klasik fırın yemeği, patates, soğan ve hamsi benzeri konserveyi krema ile buluşturup üstü kızarmış yumuşak bir tepsi çıkarır.
Orta⏱️ 1 sa 5 dk6 kişilik~312 kcal🇸🇪 İskandinav
- #Misafir Sofrası
🥔
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 1 kg Patates
- 2 adet Soğan
- 300 ml Krema
- 100 gr Hamsi konservesi
- 30 gr Tereyağı
Yapılışı
- 1
Patatesleri ince çubuk, soğanları yarım ay doğrayın.
- 2
Malzemeleri tepsiye kat kat dizip kremayı dökün.
- 3
Yemeği 190°C fırında 45 dakika pişirin.
45 dk
💡 Püf Noktası: Patatesleri kibrit kalınlığında doğramak tepsinin eşit yumuşamasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Yanına yeşil salata ile sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~312
kcal kalori
10
g protein
24
g karbonhidrat
20
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Deniz ürünleri
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez