🍲🍲 Çorbalar
Mercimek Çorbası
Kolay 35 dk~180 kcal 6/10
🥣
Limonlu Kırmızı Mercimek Çorbası
Limonlu kırmızı mercimek çorbası, mercimeği kimyon ve limonla buluşturarak parlak, pürüzsüz ve Orta Doğu usulü bir çorba yapar.
Kolay⏱️ 26 dk4 kişilik~164 kcal🌍 Orta Doğu
- #Tek Tencere
- Vegan
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 1 su bardağı Kırmızı mercimek
- 1 adet Soğan
- 0.5 çay kaşığı Kimyon
- 2 yemek kaşığı Limon suyu
- 5 su bardağı Su
Yapılışı
- 1
Soğanı ince doğrayın, tencerede kısa süre yumuşayana kadar çevirin.
- 2
Kırmızı mercimek ve kimyonu ekleyip 1 dakika karıştırın.
1 dk - 3
Suyu dökün, çorbayı orta ateşte mercimekler dağılana kadar kaynatın.
- 4
Mercimekler 20-25 dakikada yumuşayınca limon suyunu ekleyin.
22 dk - 5
Çorbayı bir taşım daha kaynatıp sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Limonu ateşten aldıktan sonra eklemek çorbada daha temiz bir asidite bırakır.
🍽️ Servis Önerisi: Çorbayı sıcak verin, üstüne zeytinyağı gezdirip limon dilimi ekleyin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~164
kcal kalori
9
g protein
23
g karbonhidrat
4
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 5 kez