Londra Fish and Chips ne kadar sürer?

Hazırlık 30 dakika, pişirme 35 dakika olmak üzere toplam 65 dakika sürer.

Londra Fish and Chips kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 780 kcal'dir. Protein: 38g, karbonhidrat: 76g, yağ: 36g.

Londra Fish and Chips hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif deniz ürünleri, gluten içerir.

Londra Fish and Chips hangi mutfağa ait?

Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.

Londra Fish and Chips için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.

Londra Fish and Chips tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 10/10; uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göredir. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍟

Londra Fish and Chips

Name: Londra Fish and Chips
Prep time: 30 min
Cook time: 35 min
Total time: 65 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: İngiliz Mutfağı
Ingredients: 700 gr Morina fileto; 1 kg Patates; 1.5 su bardağı Un; 1 su bardağı Bira; 1 tatlı kaşığı Kabartma tozu; 2 su bardağı Bezelye; 1 yemek kaşığı Tereyağı; 2 yemek kaşığı Nane; 4 su bardağı Sıvı yağ

Fish and chips, morina veya mezgiti biralı hamura batırıp çıtır kızartır, kalın patates ve bezelye ezmesiyle sunar.

Orta⏱️ 1 sa 5 dk4 kişilik~780 kcal🇬🇧 İngiliz

#Yüksek Protein
#Misafir Sofrası
#Alkollü

🍟

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi

700 gr Morina fileto
1 kg Patates
1.5 su bardağı Un
1 su bardağı Bira
1 tatlı kaşığı Kabartma tozu
2 su bardağı Bezelye
1 yemek kaşığı Tereyağı
2 yemek kaşığı Nane
4 su bardağı Sıvı yağ

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Patatesleri kalın doğrayıp suda 10 dakika bekletin.
10 dk
2
Patatesleri 130°C yağda 6 dakika ön kızartın.
6 dk
3
Un, kabartma tozu, tuz ve birayla akışkan hamur yapın.
4
Balık filetolarını kurutup hafif una bulayın.
5
Balığı hamura batırıp 180°C yağda 5 dakika kızartın.
5 dk
6
Patatesleri 180°C yağda 4 dakika çıtırlaştırın.
4 dk
7
Bezelyeyi 5 dakika haşlayıp tereyağı ve naneyle ezerek servis edin.
5 dk

💡 Püf Noktası: Patatesi iki aşamada kızartmak içini yumuşak, dışını çıtır yapar.

🍽️ Servis Önerisi: Malt sirkesi, limon ve naneli bezelye ezmesiyle kağıt üstünde servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~780

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

7.8g

Şeker

12.8g

Lif

310.4mg

Sodyum

28.7g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

10/10

Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Deniz ürünleri
Gluten

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.