Londra Cottage Pie ne kadar sürer?

Hazırlık 25 dakika, pişirme 55 dakika olmak üzere toplam 80 dakika sürer.

Londra Cottage Pie kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 540 kcal'dir. Protein: 30g, karbonhidrat: 46g, yağ: 26g.

Londra Cottage Pie hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri, gluten içerir.

Londra Cottage Pie hangi mutfağa ait?

Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.

Londra Cottage Pie için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.

Londra Cottage Pie tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 10/10; uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göredir. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥧

Londra Cottage Pie

Name: Londra Cottage Pie
Prep time: 25 min
Cook time: 55 min
Total time: 80 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: İngiliz Mutfağı
Ingredients: 700 gr Dana kıyma; 1.2 kg Patates; 1 adet Soğan; 2 adet Havuç; 1 su bardağı Bezelye; 1 yemek kaşığı Un; 2 su bardağı Et suyu; 70 gr Tereyağı; 0.5 su bardağı Süt

Cottage pie, kıymalı sebzeli koyu harcı patates püresiyle kapatıp fırında kızartan İngiliz ev yemeğidir.

Orta⏱️ 1 sa 20 dk6 kişilik~540 kcal🇬🇧 İngiliz

#Fırında
#Çocuk Dostu

🥧

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

6 kişi

700 gr Dana kıyma
1.2 kg Patates
1 adet Soğan
2 adet Havuç
1 su bardağı Bezelye
1 yemek kaşığı Un
2 su bardağı Et suyu
70 gr Tereyağı
0.5 su bardağı Süt

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Patatesleri 20 dakika haşlayıp tereyağı ve sütle püre yapın.
20 dk
2
Soğan ve havucu 6 dakika kavurun.
6 dk
3
Kıymayı ekleyip 8 dakika kahverengileştirin.
8 dk
4
Unu serpip et suyu ve bezelyeyi ekleyin.
5
Harcı 15 dakika koyulaştırın.
15 dk
6
Fırın kabına harcı yayıp püreyle kapatın.
7
Cottage pie'ı 200°C fırında 25 dakika kızartın.
25 dk

💡 Püf Noktası: Harcı koyulaştırmadan püreyle kapatırsanız tabak sulu kalır.

🍽️ Servis Önerisi: Bezelye ve yeşil salatayla fırından çıktıktan 10 dakika sonra servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~540

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

6.2g

Şeker

Lif

385.9mg

Sodyum

15.7g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

10/10

Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt
Gluten

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.