Malatya Kayısılı Kavurma
Malatya kayısılı kavurma, kuzu etini kuru kayısı, soğan ve hafif tarçınla kısık ateşte pişirip tatlı ekşi dengeli bir ana yemek sunar.
- #Tek Tencere
- #Misafir Sofrası
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
- 700 gr Kuzu kuşbaşı
- 12 adet Kuru kayısı
- 2 adet Soğan
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 0.3 çay kaşığı Tarçın
- 1 çay kaşığı Karabiber
- 1 tatlı kaşığı Tuz
Yapılışı
- 1
Kuru kayısıları 10 dakika ılık suda bekletin.
10 dk - 2
Kuzu etini zeytinyağında 8 dakika mühürleyin.
8 dk - 3
Soğanı ekleyip 6 dakika yumuşayana kadar kavurun.
6 dk - 4
Az sıcak su, tuz ve baharatları ekleyin.
- 5
Kısık ateşte 45 dakika et yumuşayana kadar pişirin.
45 dk - 6
Kayısıları ekleyip 12-15 dakika daha pişirin.
15 dk
💡 Püf Noktası: Kayısıları son 15 dakikada eklemek parçalanmadan yumuşamalarını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Tereyağlı pirinç pilavı ve ayranla sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~510
kcal kalori
34
g protein
30
g karbonhidrat
28
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi