🥞🍳 Kahvaltılıklar
Mısır Unlu Pankek
Kolay 18 dk~214 kcal 6/10
🍞
Mincili Mısır Ekmeği
Rize usulü mincili mısır ekmeği, mısır ununu minci peyniri ve yoğurtla buluşturarak kahvaltıya tok bir dilim çıkarır.
Kolay⏱️ 40 dk6 kişilik~236 kcal🇹🇷 Türk
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍞
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 2 su bardağı Mısır unu
- 160 gr Minci peyniri
- 1 su bardağı Yoğurt
- 0.8 su bardağı Kaynar su
- 1 yemek kaşığı Tereyağı
Yapılışı
- 1
Mısır ununu yoğurt ve kaynar suyla karıştırıp 5 dakika dinlendirin.
5 dk - 2
Minci peynirini harca katıp yağlanmış küçük tepsiye yayın.
- 3
Ekmeği 190 derecede 25-28 dakika, üstü kızarana kadar pişirin.
27 dk
💡 Püf Noktası: Kaynar suyu azar azar vermek mısır ununun yumuşak kabarmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Tereyağı ve çayla sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~236
kcal kalori
8
g protein
32
g karbonhidrat
8
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi