🍖

Münih Patatesli Schnitzel Tabağı

Alman usulü schnitzel tabağı, ince dövülmüş eti un, yumurta ve galeta ile kaplayıp patates salatasıyla çıtır bir öğün sunar.

Orta⏱️ 42 dk4 kişilik~610 kcal
  • #Yüksek Protein
  • #Misafir Sofrası
🍖

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 600 gr Dana kontrfile
  • 0.8 su bardağı Un
  • 2 adet Yumurta
  • 1.5 su bardağı Galeta unu
  • 3 su bardağı Patates salatası
  • 1 adet Limon
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Eti 0.5 cm kalınlığa gelene kadar dövün.

  2. 2

    Dilimleri önce una, sonra yumurtaya ve galeta ununa bulayın.

  3. 3

    Geniş tavada yağı orta yüksek ateşte ısıtın.

  4. 4

    Schnitzelleri iki yüzü toplam 6-8 dakika kızartın.

    7 dk
  5. 5

    Kağıt havluda dinlendirip patates salatasıyla servis edin.

💡 Püf Noktası: Eti ince dövmek kaplamanın yanmadan pişmesini sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Limon, patates salatası ve maydanozla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~610

kcal kalori

38

g protein

46

g karbonhidrat

30

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez