🍲🍲 Çorbalar
🇭🇺
Smetanalı Mantar Çorbası
Kolay 37 dk~210 kcal 4/10
🥣
Pancar Arpa Çorbası
Polonya usulü pancar arpa çorbası, rendelenmiş pancarı arpa ve ekşi krema ile birleştirerek koyu renkli, doyurucu bir kase sunar.
Kolay⏱️ 40 dk5 kişilik~174 kcal🇵🇱 Polonya
- #Tek Tencere
- Vejetaryen
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
5 kişi
- 3 adet Pancar
- 0.8 su bardağı Arpa
- 1 adet Soğan
- 0.5 su bardağı Ekşi krema
- 6 su bardağı Su
Yapılışı
- 1
Soğan ve rendelenmiş pancarı tencerede 5 dakika çevirin.
5 dk - 2
Arpa ve suyu ekleyip 22 dakika pişirin.
22 dk - 3
Ekşi kremayı ılıtıp çorbaya katın ve dereotuyla servis edin.
💡 Püf Noktası: Pancarı rendelemek pişme süresini kısaltır ve çorbaya doğal renk verir.
🍽️ Servis Önerisi: Dereotu ve ekşi krema ile sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~174
kcal kalori
5
g protein
29
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi