🥞🍳 Kahvaltılıklar
Mısır Unlu Pankek
Kolay 18 dk~214 kcal 6/10
🍞
Peynirli Mısır Ekmeği
Balıkesir peynirli mısır ekmeği, mısır ununu peynirle fırınlayarak kabuğu kızarmış, içi nemli bir kahvaltı ekmeği çıkarır.
Kolay⏱️ 36 dk6 kişilik~224 kcal🇹🇷 Türk
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍞
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 2 su bardağı Mısır unu
- 150 gr Beyaz peynir
- 0.8 su bardağı Yoğurt
- 1 adet Yumurta
- 20 gr Tereyağı
Yapılışı
- 1
Hamur malzemelerini ve peyniri homojen kıvamda karıştırın.
- 2
Karışımı yağlanmış kalıba yayın.
- 3
Mısır ekmeğini 190°C fırında 28-32 dakika pişirin.
30 dk - 4
Ekmeği 15 dakika dinlendirip dilimleyin.
15 dk - 5
Ilık servis edin.
💡 Püf Noktası: Peyniri iri bırakmak dilimlerde eriyen küçük cepler oluşturur.
🍽️ Servis Önerisi: Ekmeği ılık verin, üstüne tereyağı sürüp çayla sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~224
kcal kalori
8
g protein
22
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez