🍊

Antalya Portakallı Labneli Krep

Antalya portakallı labneli krep, portakal kabuğu ve labneyi ince kreplerle buluşturarak ferah ve kremamsı bir kahvaltı hazırlar.

Kolay⏱️ 25 dk4 kişilik~232 kcal🇹🇷 Türk
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
🍊

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 1 su bardağı Un
  • 2 adet Yumurta
  • 150 gr Labne
  • 1 tatlı kaşığı Portakal kabuğu rendesi
  • 1 su bardağı Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Un, yumurta ve suyu çırparak hamur hazırlayın.

  2. 2

    İnce krepleri tavada 6 dakika pişirin.

    6 dk
  3. 3

    Labne ve portakal kabuğuyla doldurup servis edin.

💡 Püf Noktası: Portakal kabuğunu ince rendelemek kreplerde acı tat bırakmamasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Krepleri ılık verin, üstüne bal gezdirip portakal ekleyin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~232

kcal kalori

7

g protein

23

g karbonhidrat

12

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

6/10

Çok tok tutar, ana öğün yerini alır

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Süt
  • Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

🥞🍳 Kahvaltılıklar

Pankek

Kolay 25 dk~280 kcal 6/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar

Menemen

Kolay 15 dk~220 kcal 6/10
1 uyarlama
🍳🍳 Kahvaltılıklar

Semizotlu Yumurta Tavası

Kolay 16 dk~184 kcal 6/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar

Kekikli Lorlu Omlet

Kolay 14 dk~228 kcal 6/10
🥞🍳 Kahvaltılıklar

Mısır Unlu Pankek

Kolay 18 dk~214 kcal 6/10
🍳🍳 Kahvaltılıklar

Patatesli Yumurta Tavası

Kolay 25 dk~242 kcal 6/10
🇹🇷Türk mutfağından diğer tarifler →
Bu hafta 4 kez