🍲🍲 Çorbalar
Mercimek Çorbası
Kolay 35 dk~180 kcal 6/10
🥣
Scotch Broth
Scotch broth, arpa, kuzu eti ve kök sebzeleri aynı tencerede pişirerek koyu ve ısıtan bir Britanya çorbası çıkarır.
Kolay⏱️ 1 sa4 kişilik~248 kcal🇬🇧 İngiliz
- #Tek Tencere
- #Kış Tarifi
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 250 gr Kuzu kuşbaşı
- 0.5 su bardağı Arpa
- 2 adet Havuç
- 1 adet Patates
- 5 su bardağı Su
Yapılışı
- 1
Et ve suyu tencereye alın.
- 2
Arpa ve sebzeleri ekleyin.
- 3
Çorbayı 40 dakika pişirip servis edin.
40 dk
💡 Püf Noktası: Arpayı önceden yıkamak çorbanın berraklığını artırır.
🍽️ Servis Önerisi: Taze doğranmış dereotu ve bir damla zeytinyağıyla sunum kurun, yanına kıtır ekmek iliştirin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~248
kcal kalori
17
g protein
20
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez