🍗

Viyana Tavuk Schnitzel

Tavuk schnitzel, inceltilmiş tavuk filetolarını un, yumurta ve galeta unuyla kaplayıp tavada altın renkli kızartan Viyana esintili bir tabaktır.

Kolay⏱️ 28 dk4 kişilik~480 kcal
  • #Yüksek Protein
  • #30 Dakika Altı
🍗

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 600 gr Tavuk göğsü
  • 0.8 su bardağı Un
  • 2 adet Yumurta
  • 1.5 su bardağı Galeta unu
  • 2 yemek kaşığı Tereyağı
  • 0.5 su bardağı Sıvı yağ
  • 1 adet Limon
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Tavukları iki streç arasında 0.7 cm kalınlığa inceltin.

  2. 2

    Filetoları una, yumurtaya ve galeta ununa bulayın.

  3. 3

    Yağ ve tereyağını tavada orta ateşte ısıtın.

  4. 4

    Schnitzelleri her yüzü 3-4 dakika altın olana kadar kızartın.

    8 dk
  5. 5

    Kağıt havluda dinlendirip limonla servis edin.

💡 Püf Noktası: Tavuğu eşit inceltmek kaplama yanmadan içinin pişmesini sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Limon, patates salatası ve maydanozla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~480

kcal kalori

38

g protein

34

g karbonhidrat

22

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Yumurta
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu tarifin başka sürümleri

Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.