Hanoi Taze Otlu Pirinç Kağıdı Omleti ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 10 dakika olmak üzere toplam 22 dakika sürer.

Hanoi Taze Otlu Pirinç Kağıdı Omleti kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 260 kcal'dir. Protein: 16g, karbonhidrat: 24g, yağ: 10g.

Hanoi Taze Otlu Pirinç Kağıdı Omleti hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif yumurta, deniz ürünleri içerir.

Hanoi Taze Otlu Pirinç Kağıdı Omleti hangi mutfağa ait?

Bu tarif Vietnam mutfağına aittir.

Hanoi Taze Otlu Pirinç Kağıdı Omleti için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

🍳

Hanoi Taze Otlu Pirinç Kağıdı Omleti

Name: Hanoi Taze Otlu Pirinç Kağıdı Omleti
Prep time: 12 min
Cook time: 10 min
Total time: 22 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Vietnam Mutfağı
Ingredients: 4 adet Pirinç kağıdı; 4 adet Yumurta; 3 dal Taze soğan; 1 yemek kaşığı Balık sosu; 0.25 demet Kişniş

Vietnam usulü taze otlu pirinç kağıdı omleti, çıtır pirinç kağıdı üzerinde yumurta, taze soğan ve balık sosuyla hızlı bir sokak kahvaltısı hazırlar.

Kolay⏱️ 22 dk2 kişilik~260 kcal🇻🇳 Vietnam

#Yüksek Protein
#30 Dakika Altı

🍳

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi

4 adet Pirinç kağıdı
4 adet Yumurta
3 dal Taze soğan
1 yemek kaşığı Balık sosu
0.3 demet Kişniş

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Taze soğan ve kişnişi ince kıyın.
2
Pirinç kağıdını kuru tavaya alıp üstüne yumurta kırın.
3
Balık sosu ve otları ekleyip yumurtayı yayın.
4
Her omleti 3-4 dakika çıtır taban oluşana kadar pişirin.
3 dk

💡 Püf Noktası: Pirinç kağıdını ıslatmadan kullanmak çıtır taban verir.

🍽️ Servis Önerisi: Lime ve acı sosla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~260

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Yumurta
Deniz ürünleri

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.