Hanoi Limon Otlu Tavuk Bun ne kadar sürer?

Hazırlık 20 dakika, pişirme 14 dakika olmak üzere toplam 34 dakika sürer.

Hanoi Limon Otlu Tavuk Bun kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 365 kcal'dir. Protein: 27g, karbonhidrat: 48g, yağ: 8g.

Hanoi Limon Otlu Tavuk Bun hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif deniz ürünleri içerir.

Hanoi Limon Otlu Tavuk Bun hangi mutfağa ait?

Bu tarif Vietnam mutfağına aittir.

Hanoi Limon Otlu Tavuk Bun için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

🍜

Hanoi Limon Otlu Tavuk Bun

Name: Hanoi Limon Otlu Tavuk Bun
Prep time: 20 min
Cook time: 14 min
Total time: 34 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Vietnam Mutfağı
Ingredients: 250 gr Pirinç eriştesi; 450 gr Tavuk göğsü; 2 dal Limon otu; 2 yemek kaşığı Balık sosu; 0.25 demet Taze nane; 1 adet Havuç

Vietnam usulü limon otlu tavuk bun, pirinç eriştesini ızgara tavuk, taze otlar ve balık soslu sosla ferah bir kaseye taşır.

Kolay⏱️ 34 dk4 kişilik~365 kcal🇻🇳 Vietnam

#Yüksek Protein
#30 Dakika Altı

🍜

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi

250 gr Pirinç eriştesi
450 gr Tavuk göğsü
2 dal Limon otu
2 yemek kaşığı Balık sosu
0.3 demet Taze nane
1 adet Havuç

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Tavuğu ince dilimleyip limon otu ve balık sosuyla ovun.
2
Tavuğu 15 dakika buzdolabında dinlendirin.
15 dk
3
Pirinç eriştesini 5 dakika sıcak suda yumuşatıp süzün.
5 dk
4
Tavuğu tavada toplam 8-10 dakika pişirin.
9 dk
5
Erişteyi tavuk, nane ve rendelenmiş havuçla kaseleyin.

💡 Püf Noktası: Erişteyi soğuk sudan geçirmek kasede yapışmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Lime ve acı biberle ılık servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~365

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Deniz ürünleri

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.