Jalapeno Popper Burger ne kadar sürer?

Hazırlık 25 dakika, pişirme 14 dakika olmak üzere toplam 39 dakika sürer.

Jalapeno Popper Burger kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 665 kcal'dir. Protein: 37g, karbonhidrat: 37g, yağ: 42g.

Jalapeno Popper Burger hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir.

Jalapeno Popper Burger hangi mutfağa ait?

Bu tarif ABD mutfağına aittir.

Jalapeno Popper Burger için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 10 malzeme gereklidir.

Jalapeno Popper Burger tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 10/10; uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göredir. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🌶️

Jalapeno Popper Burger

Name: Jalapeno Popper Burger
Prep time: 25 min
Cook time: 14 min
Total time: 39 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: ABD Mutfağı
Ingredients: 600 gr Dana kıyma (%20 yağlı); 1.5 çay kaşığı Tuz; 0.75 çay kaşığı Karabiber; 120 gr Krem peynir; 120 gr Rendelenmiş cheddar peyniri; 3 adet Jalapeno biberi; 3 yemek kaşığı Mayonez; 4 adet Burger ekmeği; 4 yaprak Marul; 8 dilim Kornişon turşu

Jalapeno popper burger, yüzde 20 yağlı dana köftesini krem peynir, cheddar, jalapeno ve mayonezli sosla acı kremamsı bir burger haline getirir.

Orta⏱️ 39 dk4 kişilik~665 kcal🇺🇸 ABD

#Yüksek Protein
#Misafir Sofrası

🌶️

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 39 dk

Hazırlık25 dk
Pişirme14 dk

Malzemeler

4 kişi

Köfte için

600 gr Dana kıyma (%20 yağlı)
1.5 çay kaşığı Tuz
0.8 çay kaşığı Karabiber

Sos için

120 gr Krem peynir
120 gr Rendelenmiş cheddar peyniri
3 adet Jalapeno biberi
3 yemek kaşığı Mayonez

Servis için

4 adet Burger ekmeği
4 yaprak Marul
8 dilim Kornişon turşu

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Krem peynir, cheddar, ince doğranmış jalapeno ve mayonezi karıştırın.
2
Kıymayı dört köfteye ayırın, tuz ve karabiberle tatlandırın.
3
Döküm tavayı 230°C üstüne ısıtın.
4
Köfteleri ilk yüzü 4 dakika pişirin.
4 dk
04:00
5
Köfteleri çevirin, jalapeno peynirli karışımı üstlerine koyup 3 dakika daha pişirin.
3 dk
03:00
6
Burger ekmeklerini tavada 1 dakika kızartın.
1 dk
01:00
7
Ekmeklere marul, köfte ve kornişon ekleyip burgerleri kapatın.

💡 Püf Noktası: Jalapenoyu çekirdekli bırakırsanız acı belirginleşir; daha yumuşak sonuç için çekirdekleri çıkarın.

🍽️ Servis Önerisi: Kornişon turşu, lahana salatası ve çıtır patatesle servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~665

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Şeker

0.2g

Lif

1037.9mg

Sodyum

7.1g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

10/10

Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.